MASAŽE

Masáže  těla jsou tou nejpříjemnější metodou k odstranění bolesti, zklidnění psychiky ,zlepšení celkového stavu organismu.

Ruku maséra při masáži nelze zastoupit žádným přístrojem. Od starověku je známo, že dotyk ruky léčí.

Každý z nás je originál a co pomůže jednomu, nemusí se hodit pro druhého. Proto se snažím pomoci nejen masáží, ale též konzultací, aby jste se ke mně nevraceli s bolestí, ale pro relaxaci.

NABÍZENÉ SLUŽBY

Regenerační klasická masáž

Regenerační a rekondiční masáž je ideální na uvolnění ztuhlé šíje a krku, při bolestech pod lopatkou, migréně i k regeneraci nohou a rukou po sportovním či pracovním výkonu. Provádí se hmaty s přiměřenou intenzitou, přizpůsobenou pocitům a potřebám klienta. Intenzita hmatů je tedy individuální, každý klient reaguje na určitý tlak jinak. Technika této masáže umožňuje zaměřit se na problematické partie. Hmaty jsou vedeny podélně i příčně po směru uložení svalových vláken. Uvolňují se přetížené či „zatuhlé” svaly a svalové úpony

Indická antistresová masáž hlavy a šíje

Stres/napětí se nejčastěji projevuje v podobě zatuhlých míst na hlavě, krku a ramenech, kde jsou důležitá energetická centra v těle. Tato jemná masáž pomáhá zmírnit napětí. Samotná indická masáž hlavy začíná uvolněním šíje, ramen, paží a krku, poté se přistoupí na vlasovou část a obličej. Masáž se může provádět jak vleže, tak vsedě (ideální pro nastávající maminky).

Baňkování

Baňkování je vhodná doplňková metoda klasických masáží. Je to metoda stará několik tisíc let, která pochází zřejmě ze staré Číny.

Baňkování spočívá v přikládání skleněných nádobek na pokožku.

Vzduch v baňce se před přiložením zahřeje a vytvoří se v něm podtlak. Baňka se pak přisaje na kůži, kterou podtlak vtáhne dovnitř. Pokožka se prudce prokrví a zčervená.

Baňkování pročišťuje krev, zlepšuje krevní oběh, reguluje a zdokonaluje funkce autonomního nervového systému.

Ruční lymfatická masáž

Ruční lymfatická masáž je jemná masážní technika, jejímž cílem je zlepšení kvality lymfatického oběhu a urychlení odtoku lymfy z podkoží zpět do krevního oběhu. Krevní oběh odnáší nečistoty a toxické látky z těla ven. Jestliže lymfatický systém nepracuje nebo jeho činnost je zpomalena, zůstávají zbytky látkové výměny v tkáních, tělo zadržuje vodu, tukové buňky zvětšují svůj objem, vytvářejí se tukové polštářky, pomerančová kůže a otoky. Pomocí masáže je možné lymfu aktivovat a dosáhnout odplavení škodlivin z těla ven. Masáž je nejen účelná ale i velice příjemná a relaxační.

Těhotenská masáž

Těhotenská masáž ulevuje od bolestí zad, šíje, pocitů těžkých nohou, otoků nohou, prohýbání v bedrech a celkově harmonizuje psychiku a pohodu těhotné ženy. Po těhotenské masáži se žena bude cítit výborně fyzicky i psychicky. Právě to má vliv i na prenatální vývoj očekávaného potomka. Usnadňuje průběh těhotenství i porodu. Masáž zad se provádí v pozici vleže na boku na masážním lůžku. Při této poloze se dá dobře masírovat namáhaný kříž a bedra, ale i unavené nohy zezadu a hrudní páteř. Vleže na zádech s podloženými koleny masírujeme nohy zepředu, bříško, hrudník, ruce i šíji.

Reflexní masáž

Reflexní terapie je jedna z nejúčinnějších metod alternaticní medicíny, která využívá skutečnosti, že všechny orgány i části těla mají svoje reflexní místo (reflexní plošku) na chodidlech a rukou.

Reflexní terapie se stále utváří a například už dnes patří i v západní medicíně neodmyslitelně k technologii uvolňování krční páteře.

Havajská masáž Lomi Lomi

Havajská masáž je považována za perlu mezi masážemi. U havajské masáže používáme plynulé, měkké techniky které jsou vykonávány prsty, dlaněmi a především předloktími a lokty. Základním prvkem jsou rytmické pohyby po klientově těle. Spolu s aromatickými oleji má havajská masáž vysoký terapeutický a relaxační účinek.

Aroma masáž

Masáž sama o sobě je velmi účinnou metodou navození pocitu uvolnění a podporu regenerace svalů a správné funkce oběhového systému. Pokud se k ní přidá uklidňující hudba a příjemná vůně, Vaše tělo Vám poděkuje. Dojde k uvolnění fyzického i psychického napětí. Přírodní éterické oleje působí jako lék pro uvolnění a posílení těla i duše. Vůni si můžete vybrat tak, aby Vám byla příjemná. Aroma masáž je vhodná pro velmi stresované lidi, při rekonvalescenci zranění nebo jen tak, pro zpříjemnění nálady a posílení organismu

 Skořicový zábal proti celulitidě

Skořicový zábal je velmi účinná a po skořici vonící procedura, která pomáhá při tvarování postavy a proti celulitidě. Speciální krém nanášíme na celé tělo,  které překryjeme  termofólií, abychom zabránili úniku účinných éterických olejů do volného prostoru. V místě aplikace krém silně prohřívá postižená místa a stimuluje látkovou výměnu, čímž podporuje odbourávání tuku a odvádění přebytečné vody z tkání. Po zábalu provedeme  masáž .

Rašelinový zábal

V balneoterapii mají rašelinové zábaly své místo odjakživa. Jejich prospěšnost je prověřena generacemi. Základním atributem rašelinového média je tepelná setrvačnost . Jednorázový rašelinový zábal se skládá z balneologické rašeliny naplněné mezi propustnou a nepropustnou fólií.

Jedním z hlavních efektů rašeliny je její tepelný efekt, tepelná setrvačnost rašeliny, což podporuje výrazný hluboce působící tepelný efekt .

Vhodné pro stavy revmatického původu bolesti kloubů a páteře.

Parafínový zábal

Parafínové zábaly představují proceduru, která kombinuje zdravotní i estetické účinky. Běžně se aplikují v lázních při léčbě drobných kloubů.
 Využívá se pomalého předávání tepla a účinných minerálů do těchto oblastí. Parafinové zábaly vedou nejen k uvolnění a snížení bolesti pohybového aparátu, ale také mají blahodárný účinek na celé tělo. Teplo rozšiřuje cévy, zlepšuje prokrvení a působí příznivě na zlepšení regenerace svalových spazmů. Cítíte se uvolněně a relaxovaně.

Parafínový zábal  -  na ruce

Parafínový zábal rukou  patří mezi nejoblíbenější zábaly. Na péči o ruce se často zapomíná a přitom stáří ženy se vždy dobře pozná právě podle rukou. Parafínové zábaly působí blahodárně na nervovou soustavu (na dlaních jsou nervová zakončení buněk) a vytváří již zmíněnou ochranu drobných kloubů. Po zábalu jsou ruce velmi dobře odpočinuté a samozřejmě se dostavuje také vysoký kosmetický efekt. Ruce jsou hladké, hebké a sametové.

Bahenní zábal + olejová jemná masáž 

Základem této procedury jsou zcela jedinečné léčivé vlastnosti bahna z Mrtvého mořeMinerály, které obsahuje, mají na lidský organismus řadu pozitivních účinků

pomáhá obzvláště při následujících zdravotních problémech:

revmatických chorobách,stuhlost a otoky prstů,bolesti zad,bolesti svalů a šlach

Masaž bylinnými měšci

Masáž bylinnými měšci vám zajistí luxusní zážitek. Provoní a uvolní vaše tělo, zklidní mysl a dopřeje vám příjemný odpočinek. Tato metoda je velice šetrná, opravdu budete masírováni látkovými měšci naplněnými speciální bylinnou směsí a nahřívanými ve vodní lázni. Blahodárné účinky bylin zbaví vaše tělo všech škodlivých látek i veškerého stresu a napětí. Po masáži se budete cítit jako v novém těle. Vaše kůže bude provoněná a vyhlazená, svaly uvolněné a vy budete nabiti novou energií.

CENÍK

                                                                                                                   

indická antistresová masáž hlavy


30 min

270 Kč

klasická regenerační masáž

 

30 min

290 Kč

 

60 min

580 Kč

masáž klasická celotělová                                                                

 

90 min

870 Kč

sportovní masáž

 

60 min

630 Kč

masáž lávovými kameny                                     

 

60 min

600 Kč

 

90 min

900 Kč

havajská masáž 

 

30 min

350 Kč

 

60 min

690 Kč

havajská masáž s přidáním lávových kamenů

 

30 min

370 Kč

 

60 min

740 Kč

 lymfodrenáž dolní končetiny

 

45 min

300 Kč

 lymfodrenáž dolní končetiny + parafínový zábal ruce

 

60 min

370 Kč

 manuální lymfodrenáž dolní končetiny 10 procedur /balíček/

 

 

45 min

2 500 Kč

lymfodrenáž celotělová 

 

75 min

600 Kč
lymfodrenáž obličeje + dekolt   
20 min
250 Kč

těhotenská masáž

 

60 min

400 Kč

reflexní masáž plosky

 

30 min

260 Kč

baňková  terapie                                                           

 

30 min

300 Kč

 

60 min

600 Kč

aroma masáž bio oleji

 

30 min

390 Kč

 

 

60 min

780 Kč

skořicový zábal plus masáž

 

60 min

520 Kč

parafínový   zábal + masáž

 

40 min

400 Kč

rašelinový zábal + masáž

 

40 min

360 Kč

parafínový zábal ruce 

 

30 min

100 Kč

bahenní zábal z mrtvého moře + olejová masáž 
60 min
490

masáž bylinnými měšci

 

60 min

540 Kč

tejpování terapie  +   1,- Kč za 1 cm tejpovací pásky

 

30 min

100 Kč 

 

AKCE

Hledat
Kontakt

Dana Tomková

MASÁŽE TOMKOVÁ 

Samcova 3, Praha 1

mobil: 723 855 939

dmasaze@seznam.cz

ceník
Rezervace